[따뜻한 하루] 특별한 처방전 (따뜻한 편지 1846호)

오랫동안 부부싸움을 심하게 하는 부부가
고민 끝에 정신과 의사를 찾아갔습니다.
의사가 자초지종을 듣고는 부부에게
처방전을 주면서 말했습니다.

"만약 화가 치솟거든 처방받은 약을 물과 함께
복용한 후에는 꼭 지켜야 하는 것이 있습니다.
하나는 반드시 입안에서 1분이 지난 후에 삼켜야 되며
두 번째는 다시 1분 동안 아무 말도 하지 않아야
큰 효과를 볼 것입니다."

이후 부부는 서로 싸우다 화가 나면
각자 약을 물에 타서 마시곤 의사의 처방대로
두 가지를 꼭 지켰습니다.

그러자 신기하게도 마음이 가라앉았고
두 사람은 싸우기를 멈추게 되었습니다.

그리고 몇 달이 지난 후에 약이 떨어지자
부부는 다시 의사에게 약을 더 처방해 달라고 하였는데
그러자 의사가 대답했습니다.

"사실 그 약은 비타민입니다.
두 사람이 싸움을 멈출 수 있었던 것은
그 비타민을 먹고 기다리는 동안
분노가 사그라들었기 때문입니다."

대부분 관계가 틀어지게 되는 발단은
바로 '말'입니다.

특히 친밀한 사이일수록 더 쉽게
그동안 쌓였던 감정이 순간적으로 표출되기도 합니다.
그러나 이렇게 전해지는 말은
대화가 아닌 일방적인 분풀이기 때문에
결국 서로의 감정의 골은 더 깊어지게 됩니다.

그러니 감정을 참지 못하고 표출하고 싶어질 때
1분이라는 침묵의 시간은 큰 효과가 있습니다.
잠시 후에 말해도 늦지 않습니다.


# 오늘의 명언
참을 인(忍) 자 셋이면 살인도 피한다.
- 속담 -